ジム通いについて

スポーツジム通いも，半年になった。３～４月にかけて仕事が忙しく，止めそうになった時期もあった。妻に，「お金払ってるんだから。ちゃんと行ってよ。」とはっぱをかけられながら，なんとか続いている次第である。嫌なことをガミガミ言われるのはあまりよしとしないが，ときにはそれが功を奏することもある。あれがなかったら，もしかしたら止めていたかもしれない。とにかく，なんとか続いている次第である。この前，スポーツジムに置いてあるファイルを見てみると，月に10日程であった。個人的には，もう少し行っている感覚だったのだが，記録を見ると明らかであった。そうそう，言いたいのはそのことではなく，体重のことである。半年通ったのだから，さぞかし体重も変化しているのでは？そう考えるのが，人の常である。しかし，運動をすると，そうとうに腹が減る。血流が良くなり，体がそれを欲するのかどうか分からないが，運動していなかった時期よりよく食べるようになった。運動している日（１／３）は，それが運動によって相殺されるが，しない日（２／３）は，食事量は変化せず消費量は半減するので，当然ながら体重に加算されていく。それで，最近体重が３ｋｇ程増えてしまった。体重を落とすために始めたジム通いなのだが，目標が次第に遠のいていくなあと感じる今日この頃である。