幸せって何だっけ！

小さい頃，海岸近くの住宅に住んでいた。平屋の建物で，全国どこにでもある建物だった。家族８人が，その中に住んでいたのだが，とても狭く，父が日曜大工で建て増しし，やっと住めるようになったような状態だった。しかし，家は狭かったが，幸せはあったなと，今更ながら考えることがある。布団を敷き，一番下に姉，上にわたし，そしてその上に妹が寝て，三段ベッドといって，楽しんでいた。また，近くに空き地があり，私の両親が，そこで家庭菜園をしていた。比較的広い畑で，30〜40㎡はあったと思う。その畑で，人参や大根，そしてカブなどを作っていた。両親は，よくその畑にいて，私たちはその周りで遊んだり，野菜をとったりして遊んでいた。裕福ではないが，生活の中の些細な出来事の中に，幸せがあったような気がする。

食事はバランスよく！

最近，なんだか疲れやすい。それで，医者ではないが，自分なりにいろいろ分析してみる。一つは，睡眠時間。１日７時間は，努めて眠るようにしている。二つ目は，運動。しかし，これがなかなかできない。そして，三つ目は，食事。先日，ローソンに行って，2000円程買い物をしたらくじがついてきた。運がいいのか，始めから仕組まれていたのか，シジミのみそ汁が当たった。それは，カップ麺のような容器に入っているインスタント食品だった。そういえば，最近貝汁なんて食べていなかった。家に帰って，湯を沸かしてもらい，食べてみた。不思議なことに，なんだか元気になったような気がした。「食事はバランスよく。」なんて，家庭科の授業で習ったが，なるほどこういうことなんだ。と，今更ながら，感心した。これからは，１週間に１度は，食べようと思う。

道具にはそれぞれの良さがある！

久しぶりに，windowsから書き込んでいる。というのも，imacを買ってから，インターネットでの作業はほとんど，macでしているからである。久しぶりにwindowsを使うと，なぜだか古くさく感じた。といっても，私が使っているのは，95とかMeとかではなく，vistaである。しかし，この機種にもいいところはある。それは，いかなる作業をしても，ほとんど落ちないことだ。安定した作業を行うには，まだまだWindowsに一日の長がある。macとwindowsそれぞれのよさを生かして使っていきたい。

時計を買った！

現在，わたしは，アラフォーと呼ばれる年齢である。しかし，この年になるまで，腕時計という物をあまりつけたことがなかった。初めて買った，正確に言うと，買ってもらった時計は，ダイバーズウォッチだった。防水で，どこでも気兼ねなく使えるのが売りだったが，部活をしているときに取られてしまった。次に買った，違ったもらったのは，中学生以来の友人が，結婚式祝いと言ってくれた時計だった。薄くて，携帯性に優れていたが，電池が切れたとたん使わなくなった。次に買った，違った買ってもらった時計は，丸みを帯びたデザイン性の高い時計だった。しばらく，使っていたが，内蔵の電池が切れたとたん，これまた使わなくなった。こう考えると，自分で時計を買った記憶がほとんどない。この前，仕事に使おうと思い，AZスーパーに行った。１万円と，低予算で行ったが，意外とその価格帯の時計がおいてあった。どれがいいのか十分ほど悩んだが，四角い形をしたcasioのデジタル時計を買った。4800円と，安かったが，意外と気に入っている。要は，値段でなく，満足感なのかもしれない。

ふぁ〜っ！

昨年の秋以降，これといってドライブに行っていない。以前は，行きたいという気持ちがあったのだが，最近はそれもなくなった。そういえば，４〜７月ごろは元気があるが，11月以降その元気がなえていくのは，ここ数年来同じである。それというのも，年末になると，仕事がたまり，それどころではなくなってしまうからなのだろう。これでは，いかん。いかん。この傾向を断ち切らないといけないな。どこかのCMではないが，「ファイト！」「いっぱ〜つ！」でやっていこうと思う。

だる〜い！

最近，全く元気がない。就寝時間が不安定な上に，夜中に１回は目が覚める。たぶん，それが原因だと思う。不調の原因は，睡眠の長さではなく，睡眠の深さなのではないかと，最近疑っている。深い睡眠を得るためには，２つの方法があると私は考える。一つは，風呂に入ること，もう一つは運動をすることである。二つとも体の新陳代謝を促すことで，深い眠りをさそうと思うからである。現代人は，仕事においても，遊びにおいても，体を動かすことが極力少なくなってきている。それ故に，血行が悪くなり，いろいろな症状が身体に出てくる。もしかすると，健康に過ごすためには，昔の生活に戻す必要があるのかもしれない。

物に埋まってしまう！

昨年から，いろいろな物を買った。いろいろな物が増えて，生活が豊かになったのはよかったのだが，物が場所を占領して，なんだか部屋が狭くなってしまった。特に，電気製品は，製品とそれが入っていた箱をあわせると，２重に場所をとる。これからは，買う物を減らすとともに，何を残していくか考えていこうと思う。

忘れないうちに！

以前，ブログに時計のガジェットを貼付けた。しかし，貼付けたのは１回だけだったので，やり方をすっかり忘れ，別のガジェットを貼付けようとしても，できなくなってしまっていた。そこで，今回，ブログがジェットを貼付けたのを機に，その方法を書いておこうと思う。
１　ブログガジェットのコードをコピーする。
２　ページの編集を押す。
３　がジェットを追加を押す。
４　HTML/Javascriptを押し，コピーしたコードをペーストする。
５　保存を押す。
これで，ブログがジェットを貼付けることができる。こんな簡単なことが，なぜ分からなくなったのか，はなはだ疑問だ。

災い転じて福となす！

ジャストシステムがブログサービスを停止して，仕方なくbloggerに移ってきた。でも，ここのところブログの書き込みをほとんどしていなかったので，そうした意味では，これでよかったのかもしれない。ブログのいいところは，情報を発信できるところだが，思っていることをすべて発信すると，これまた問題である。それで，ここのところ書く気持ちが失せてしまっていた。気持ちも一転，短くてもこつこつ，日々起こったことを書いていこうと思う。

test

iPhoneから，test mailを送ることにする。それにしても，便利な
時代になったなあ。

これからは，googleブロガー！

ジャストブログが配信停止になったので，こちらのブログに移ってきました。デザインが少ないので，ちょっと簡素な感じがするけれど，simple is best でがんばっていこう。ホームページ，ブログ，ツイッターと，時代が変遷するにつれて，サービスが変化しているが，どんな人にもインターネットができるように敷居を低くしているだけである。ツイッターが出てきて，これ以上敷居は低くできなくなった。さて，これからインターネットは，どんな方向に行くのだろうか。