福岡旅行

姪の結婚式で，福岡までドライブした。若い時分は，１年に１度程行っていたのだが，年を取るごとにドライブする労力と気力が減ってきて，行く回数がめっきり減ってきた。前回行ったのは，５年以上前だったと思う。朝，４時半に起き，荷物を詰めるのは妻に任せ，私は以前剪定をした木の枝を紐でまとめていった。何年も手入れをしていなかったので量が多く，１時間程かかってしまった。結局，家を出たのは，６時20分前になってしまった。妹と溝辺SAで待ち合わせをしていたので，そこで合流して目的地である福岡に向かった。鹿児島から福岡に向かうには，トンネルを何本も通らなければならない。私は，このトンネル群のことを，トンネル街道と勝手に名付けている。このトンネル街道を通らなければならないのが，福岡へのドライブを阻んでいる。トンネル内は，道幅が狭いだけでなく，明かりが暗いので，とても神経を使う。高速走行なので，少しでもハンドル操作を誤ると，即事故へとつながる。今回もこのトンネル街道を通ったのであるが，以前よりはよくなったものの，やはり神経がすり減ってしまった。このトンネル街道を過ぎ，八代に入ると，そこからは平坦な土地が続いているので，後は比較的楽に運転できた。途中，宮原SAと基山SA？（確か，そうだったと思うが・・・。）によって休憩した。結局，目的地の福岡に着いたのは11時頃になったので，４時間30分のドライブになった。その日泊まるホテルに着いたときには，長時間のドライブでどっと疲れてしまった。

はがきデザインキット

皆さんは，Adobe airというソフト（構想）をご存じだろうか。Adobeと聞けば，知る人ぞ知る写真編集ソフトAdobe photoshopの発売元である。そのAdobe社が，数年前にAdobe airというソフトを軸に，OSに縛られない，ネットで動くソフトを開発した。OSに依存しないことから，WindowsでもMacでも，Linuxでも稼働する夢のようなソフトである。どんなソフトが登場するかとても楽しみにしていたのだが，結局はAdobe airを使ったソフトは，ほとんど発売されなかった。しかし，数年前，郵便局のサイトにこのAdobe airをつかった年賀状ソフトを偶然発見した。このソフト，表書きはいささか貧弱なものだが，裏面のデザインの作成は秀逸で，写真や絵を貼り付けることはもちろん，回転や透明度などを設定することができる。先ほども述べたが，OSフリーである。だから，Windowsでも，Macでも使用することができる。また，毎年更新されており，その年，その年の干支のイラストや年賀状用のデザインなども選ぶことができる。このソフトがあれば，年賀状ソフトなんぞは買う必要がないほどだ（あくまでも個人的主観なので・・・）。せっかくのいい構想だっただけに，年賀状ソフト以外のものがないのがとても残念なのだが，Adobe airを体験できるいい機会なので，ぜひ触ってみてはどうだろうか。ちなみに，ソフトは無料である。

はがきデザインキット（郵便局）　

スポーツジム通い

　スポーツジム通いも２ヶ月間続いている。当初は，心配な面もあったが，なんとか続けている次第である。以前入院した際，糖尿病に関する講義があったのだが，その中で半年続いた物はずっと続けられると言っていたが，その領域に少し足を踏み入れたのかもしれない。毎日の日課として，ストレッチ，1.2kmのランニング，腹筋をしている。90kgオーバーの私にとって，ランニングをするのは無理だと思っていたのだが，床が勝手に動くのでそれがアシストとなり，比較的楽に走ることができる（といっても，時速６km程なのだが・・・）。一時期，もう少し距離を伸ばそうと，1.7kmまで距離を増やそうとしたことがある。時間にすると，時速６km程だと15分くらいかかる。しかし，無理がたたって，風邪を引いてしまった。それで，今無理をせず少し負荷をかける程度の距離として，1.2kmに落ち着いている。また，そこでは，いろいろなシェイプアップダンスのプログラムが組まれている。これまでは，遠くから見ていただけだったのだが，この前10分程であったが参加してみた。基本的には，ストレッチと同じなのだが，会場全体に音楽がかかり，それに合わせて体を動かすので，なんだかとても心地よかった。病気のために始めたスポーツジム通いなのだが，それが日課として定着しつつある今日この頃である。